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Produit just pour maigrir L’objectif principal de ce programme est la perte de poids. Manger selon des règles raisonnables signifie maintenir les calories dans une fourchette de 1500 à 1800 kcal pour les femmes peu actives, de 1800 à 2000 kcal pour les hommes. Irina ne fait pas de publicité sur sa vie personnelle. Qu’est-ce que la protéine…